Trova il tuo momento per curare te stessa
Equilibrante, calmante e rilassante per il corpo e per la mente. Il bagno è un momento unico per prendersi cura di se stessi. Con una temperatura compresa tra 36 e 38 °C e con l'umidità, i pori della pelle si dilatano. Con una postura confortevole, con il collo sul poggiatesta, lasciati avvolgere dal piace
Siamo ciò che beviamo
Acqua potabile, bevande non zuccherate come il tè, cibi ad elevato contenuto di liquidi come minestre, frutta, verdura). Questo equilibrio richiede aggiustamenti sotto forma di un maggiore apporto d’acqua in relazione a diversi parametri esterni o interni: temperatura, presenza di acqua nell'ambiente, alti